ここでは、私が「本当の自分に戻るまで」に見つけた、小さな気づきや心の変化をまとめています。
生きづらさを抱えていた頃のこと、
心がほどけていった瞬間、
日々の中でふっと感じたこと──
どれも、誰かの心にそっと灯るものがあればいいなと思って書いています。
必要なところから、ゆっくり読んでみてください。
本当の私に戻るまで（まとめ）
革花を作ることを仕事にしながらも、その先にあった「もうがんばれない」という思いや、人生の生きづらさ、葛藤と本気で向き合ったリアルな記録。
家族との関係の中で
子どもやパートナー、家族との関係の中で揺れた気持ちや、そこから自分の内側に気づいていった記録です。
心の気づき
日々の中で感じる生きづらさの理由や、心の声に気づいたときのことをまとめています。自分らしく生きるためのヒントに。
日々のこと・自然の気づき
自然の中でふっと感じたことや、日々の中で気づいた小さな変化を残しています。深呼吸をするような気持ちで読んでもらえたらうれしいです。
心を整えるシリーズ（まとめ）
これまで書いてきた、“心を整えるための小さな気づき”をまとめています。
迷ったとき、立ち止まりたいとき、必要なところからゆっくり読んでください。
潜在意識ノート（まとめ）
日常の“当たり前”の裏側には、気づいていなかった無意識の考え方のパターンがありました。生きづらさを感じてから学び始めた潜在意識について、実体験をもとにまとめています。
生きづらさ（まとめ）
私自身が感じてきた「生きづらさ」を、できるだけ分かりやすく、ひとつずつ言葉にしたものをまとめています。
ただ、生きるということ（YouTube）
心の気づきを、静かな声でお届けしています。
文章より、声の方がそっと届くときもあるので、よければお好きな時間にどうぞ。
